期货配资系统 头上这两处经常揉一揉，肾气充盈、气血通畅！很难不健康
发布日期：2025-03-19 21:15 点击次数：160
中医认为，我们小小的耳朵上，分布着93个穴位期货配资系统，全身器官组织在这里都有特定的反射区。
因此，经常揉揉耳朵，有助疏通经络、运行气血、调理脏腑，还能达到防病治病的目的。
按耳屏：针对耳部疾病
它可以刺激耳朵周围的一些穴位。
方法：一按一放，这个叫耳膜按摩，也叫鼓膜按摩。
按摩耳轮：调和气血
耳轮对应的是人体躯干的部位，上方2/5为腰骶椎，中间2/5为胸椎，下方1/5为颈椎，很多腰酸、脖子疼的人，可以多按按此处。
对耳轮向上还有两个分叉，分别对应臀部、坐骨神经以及下肢，有坐骨神经痛、膝关节炎、足跟痛等的人可以多按揉此处。
方法：可以直接用指甲轻轻掐按这些部位，或在穴区附近寻找最疼的部位掐按。
掏耳窝：调和五脏
耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各点进行刺激能调和五脏。
方法：耳窝不容易搓揉，所以要用手指“掏”。每天掏100次，但不宜用力过度。
揉耳垂：健脑
耳垂对应人体的头面部，包括眼、耳、牙、舌、扁桃体等器官。
当出现牙疼、口舌生疮、嗓子疼、耳鸣等症状时，均可通过按揉耳垂来缓解。
方法：用左右手的拇指、食指同时按摩耳垂，先将耳垂搓热，然后再向下拉耳垂15~20次，使之微微发热即可。
摩耳背：助降血压、通血管
耳背上有一条沟叫降压沟，它对应人体的脊背。摩耳背的作用相当于捏脊，可以调畅全身的气血。
方法：拇指指腹沿着耳背从上往下摩擦，每天摩擦100次。
四肢强壮更长寿
耳廓外缘的耳穴主要对应于人的四肢。长期揉耳廓外缘，可以使四肢强健。
方法：用拇指和食指夹住耳朵外缘，来回搓揉，每天100次。
搓全耳：效果翻倍，身强百倍
在对耳朵的各个区域进行了一遍按摩之后期货配资系统，还要搓一次全耳。这样可以使在先前按摩中获益的部位气机更加顺畅，通达全身。